Каждый из нас в жизни применяет творческое
приспособление. В детстве этот механизм помогал нам строить «халабуды» из
стульев, одеял и подушек, играться папиными инструментами и носить мамины туфли
на каблуках, перепрыгивать лужи и взбираться на снежные горки. Во взрослой
жизни, творческое приспособление помогает находить своё «место под солнцем» и
удерживать его. Избегать конфликты, уживаться с окружающими и проживать жизнь
без стресса. То есть, творческое приспособление, это способ найти максимально простое
решения задачи с минимальной затратой энергии и достичь своей зоны комфорта. В
данной концепции, творческое приспособление незаменимо в наших жизнях. На деле
же, многие из нас, обрадовавшись удачному выходу из той или иной затруднительной
ситуации, пригрев попу в своей зоне комфорта, используют раз за разом, уже
проверенный механизм, не оценивая при этом, происходящее вокруг.
Если в детстве было комфортно простудиться и лежать
дома под одеялом с повышенной температурой, привлекая к себе внимание мамы и
папы и прогуливая школу. То во взрослой жизни просто глупо простужаться и
ложиться под одеяло болеть, в день сдачи годового налогового отчёта. Ведь, если
детской целью было, через болезнь получить заботу и любовь родителей, и цель
была оправдана. То уже взрослое желание скрыться в складках одеяла от ответственности за проделанную работу, не
срабатывает так, как хочется. Ведь отчёт за вас никто не сдаст, вы разве что
навредите сами себе, нарушая сроки отчётности и навлекая на себя штрафные
санкции. Так, зона комфорта, оберегающая вас от стресса, становится совсем
дискомфортной, окуная вас в стресс с головой.
Время от времени сканируйте реальность, проверяйте,
какие из ваших действий более не актуальны, а какие всё ещё подходят для
комфортной жизни. Не бывает дурных поступков, если вы совершаете их осознанно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий